レチノールが使えない…でも肌をきれいにしたい！
そんな方に向けて、敏感肌にもやさしい美肌・美白成分をまとめました💡

レチノールは、シワ・美白・エイジングケアに優れた成分として有名ですが、
▶ 赤みが出やすい
▶ ピリピリして使い続けられない
▶ 肌が薄くて反応しやすい
という方も多いですよね💦

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📌レチノールが合わない方におすすめの代替成分👇

✅ バクチオール（植物由来。レチノール様作用で敏感肌OK）
✅ グラナクティブレチノイド（刺激を抑えた進化型レチノイド）
✅ ナイアシンアミド（美白・抗炎症・毛穴ケアに）
✅ ペプチド（ハリ・弾力サポート）
✅ ビタミンC誘導体（くすみ・透明感アップ）

そのほか、
▶ トラネキサム酸（色素沈着に）
▶ アゼライン酸（赤み・ニキビ跡に）
も併用しやすくおすすめです✨

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👀「レチノールを使えない＝ケアできない」ではありません！
肌に合った成分で、やさしく・確実にエイジングケアを始めましょう☺️

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皮膚科専門医・美容外科専門医による
皮膚科・美容皮膚科の役立つ情報発信中
@dr.kamijo
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上野御徒町ファラド皮膚科
東京都台東区上野3-27-1　十仁タワー 7階
皮膚科・美容皮膚科・形成外科・アレルギー科
御徒町駅南口すぐ、上野広小路駅・上野御徒町駅・仲御徒町駅徒歩1分、湯島駅徒歩6分
https://falado-derm.com
TEL：03−5846−8091
診療時間(診察受付時間)
月火水金　AM10：00〜13：30 PM15：30〜19：00
土　AM9：00〜12：00 PM14：00〜17：00
※木曜、日曜、祝日は休診日です
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#美容皮膚科 #皮膚科専門医 #肌質改善したい #美肌ケア #レチノール #ナイアシンアミド #バクチオール

👀顔の色素沈着がなかなか消えない…
そんな方のために、今回は色素沈着の原因と治療法をまとめました💡

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📌色素沈着の主な原因は？

ニキビ、湿疹、傷、レーザー後などの炎症によってメラニンが過剰に作られることが原因です💦
特に炎症後1〜2ヶ月後がもっとも濃くなりやすい時期といわれています。

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📌 色素沈着におすすめのケア・治療👇

✅ ハイドロキノン（メラニンの産生抑制）
✅ トラネキサム酸（炎症性の色素沈着に）
✅ トレチノイン・レチノール（ターンオーバー促進）
✅ ナイアシンアミド（くすみ・色ムラに）
✅ アゼライン酸（赤み・ニキビ跡の色素沈着にも◎）
✅ ビタミンC（抗酸化＋美白）
✅ サリチル酸ピーリング・ハイドラフェイシャル
✅ リバースピール（色素沈着専用ピーリング）
✅ ケアシスS（美白有効成分の導入）
✅ UVケア（エアウォールUVやUVクリームでの紫外線対策は必須！）

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🧑‍⚕️色素沈着は放っておくと長引きやすく、自己流ケアでは改善しにくいことも。
肌状態に合った治療を選ぶことで、より早く・きれいに改善できます。

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「このシミ、いつまで残るの？」「何を使えば薄くなる？」など、
気になることがあればお気軽にご相談ください☺️

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#美容皮膚科 #美肌ケア #肌質改善したい #皮膚科専門医 #色素沈着 #トラネキサム酸 #アゼライン酸

💡気温と湿度が上がる季節、背中ニキビのご相談が増えてます！

今年も「背中のブツブツが気になる」「繰り返して跡になりそう…」と受診される方が増えてきました💦
今回は、背中ニキビの原因とケア・治療法をまとめました！

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📌背中ニキビには大きく分けて2つのタイプがあります👇

1️⃣ 尋常性ざ瘡（普通のニキビ）
→ 毛穴詰まり＋皮脂による炎症

2️⃣ マラセチア毛包炎
→ 常在真菌（マラセチア）が増殖し、赤くポツポツとした発疹に

※見た目が似ていても、原因が異なるため治療法も変わります！

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📌 背中ニキビの主なケア・治療アイテム👇

✅ AHA配合の洗浄剤（例：ピールバー）
✅ 抗真菌成分入りボディソープ（例：コラージュフルフル）
✅ 過酸化ベンゾイル配合：ベピオウォッシュゲル
✅ 抗真菌薬（ニゾラール、イトリゾール など）
✅ 内服治療（イソトレチノイン）
✅ 美白・抗炎症成分（トラネキサム酸、ナイアシンアミド）

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👩‍⚕️ 背中ニキビは 自己判断が難しく、慢性化しやすい部位です。
ニキビ跡になってしまう前に、早めの対策＆適切な治療が大切！

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「これってニキビ？カビ？」「市販薬ではよくならない…」など、
気になることがあればお気軽にご相談ください☺️

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📩 ご予約・ご相談はプロフィールのリンクからどうぞ！

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#美容皮膚科 #美肌ケア #皮膚科専門医 #肌質改善したい #背中ニキビ #ニキビ治療 #ニキビ跡ケア

🌞意外と知らない⁉️日傘の正しい選び方💡

紫外線がぐっと強くなるこの季節☀️
「どんな日傘を選べばいいかわからない…」というご質問、実はとても多いです！

今回は、皮膚科専門医の目線からおすすめする日傘の選び方をわかりやすくまとめました📝

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📌 紫外線対策に効果的な日傘のポイントはこちら👇

✅ 傘の色は「外側：白×内側：黒」がベスト
✅ 生地の素材と「UVカット加工」の有無をチェック
✅ UVカット率99％以上・UPF50+を選ぶ
✅ 直径80cm以上のサイズでしっかりカバー

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👩‍⚕️ 正しく日傘を選ぶことで、紫外線による
・シミや肝斑の悪化
・赤ら顔や敏感肌の炎症
なども予防につながります。

当院では、紫外線対策に役立つスキンケアや治療のご相談も承っています🫧

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「肝斑が濃くなった気がする…」
「日焼け止めだけで不安…」という方も、ぜひ一度ご相談ください☺️

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